Description
Experimentar el poder que tiene la amabilidad en nosotros mismo y en los demás.
¿Cuál es el límite de la amabilidad? ¿Cómo logramos encontrar el equilibrio entre la amabilidad con nosotros mismos y con los demás? Esta es la semilla de este libro: el deseo de que puedas encontrar ese equilibrio entre ser amable contigo, con los demás y con el mundo.
A través de estas páginas aprenderás a abrir nuevos caminos que te conduzcan a cuidar mejor de cada uno de los círculos del Kindfulness:
Contigo.
En tus relaciones personales.
En tu entorno profesional.
Con el mundo.
¿Por qué es importante introducir el Kindfulness en tu vida? Pues para que puedas experimentar una vida más relajada, menos rígida, más plena y libre, donde poder ser más tú para ser capaz de tomar decisiones alineadas con tu verdad. Además, es un chute de esperanza y nuevas posibilidades para empezar a ser amable contigo, respetar tus prioridades, sentirte mejor y así contribuir mejor al mundo. A fin de cuentas, la amabilidad es el mayor y mejor atajo entre un ser humano y otro.
Reviews
There are no reviews yet.